|
Завтрак: яичница, хлеб из пророщенной полбы с творожным сыром, салат🥬
|
2059 kcal
|
Fett: 117,80g | Eiw: 108,54g | Kohlh: 157,66g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы, Жареное Яйцо. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Макароны Вареные . Abendessen: Бразильские Орехи, Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Сушеные Бананы, FitnesShock Cocos, FITKIT Extra Protein Bar Banana Flambé. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniyazot's Gewichtsverlauf
|