Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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82 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 72,92g | Eiw: 106,74g | Kohlh: 128,66g.
Frühstück: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Mittagessen: Сыр Сулугуни, Prime Star Паста Болоньезе, Щи. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Плов, Вкуснотеево Творог 5%, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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varvara-x's Gewichtsverlauf
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