Nätisti syöty. Salilla en ole käynyt muutamaan päivään, taisi nesteet lähteä liikenteeseen. Tänään ainakin sali ja ehkä myös kävelyä/hölkkää. Ensi viikkona aika kiirettä luvassa, toivottavasti saan pidettyä ruokailut siistinä!
88,3 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2023:
1755 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

14 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mirau77's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.