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1. HighBar Pause SQ 220х1х3;
2. BP 130х6х2; 140х5х2; 150х4х2;
3. Def SLDL 155х5х2;
4. LarsenPress 130х5х3;
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2440 kcal
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Fett: 66,23g | Eiw: 142,41g | Kohlh: 319,88g.
Frühstück: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Гречка. Mittagessen: Куриная Грудка, Рис, Котлеты из грудки, Картошка Вареная. Abendessen: Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Данон Творог Мягкий 5%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Зефир Ванильный , Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mehr...
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