|
Завтрак ~310 ккал. Панкейки на овсянке с бананом и кофе. Вчера я была не молодец, под кино налопалась сухариков и сушеного кальмара(соскучилась). Сегодня опять весь день дела, взяла с собой протеиновые печенья, буду стараться держать себя в руках.
|
1391 kcal
|
Fett: 61,00g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 149,32g.
Frühstück: Панкейки с бананом и овсянкой, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Abendessen: Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Простоквашино Молоко 2,5%, Пиканта Кабачковая Икра, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irishka_pp_po's Gewichtsverlauf
|