Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 12,11g | Eiw: 14,84g | Kohlh: 78,54g.
Frühstück: Ritter Barra de Cereal Brigadeiro, Ritter Geléia de Goiaba, Pão Francês, Santa Clara Ricota Fresca Light, Becel Margarina Original. Mittagessen: Garoto Baton Branco. Snacks/Sonstiges: Banana, Parmalat Leite Desnatado. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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