Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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87,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 26,77g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 91,37g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar, Morin Selai Cokelat Kacang. Mittagessen: Telur Rebus, Sawi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Pisang, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nadyastella_'s Gewichtsverlauf
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