M.p.gorkova's Notizen, 16 Mrz 23

Ничего не дается сразу,
не воротится время вспять
контролируй свои соблазны,
чтобы душу не потерять.
любишь вкусно поесть? попробуй
кашу манную на воде!
контролируй свою утробу,
приучи ее к пустоте.

Diätkalender ansehen, 16 März 2023:
904 kcal Fett: 53,52g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 18,13g.   Frühstück: Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Fish House Осетр Горячего Копчения, Яйцо, Суздальский Молочный Завод Кефир 1%, Гарнец Льняная Мука. Mittagessen: Цветная Капуста на Пару, Индолина Филе Грудки Индейки Малое. Abendessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Глобус Овощи Гриль. mehr...
981 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


M.p.gorkova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.