Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 86,36g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 151,89g.
Frühstück: Миндаль Пирожное Картошка, Жареное Яйцо, Пицца Домашняя. Mittagessen: Жареное Филе Свинины, Рис Вареный, Мистраль Бурый Рис Отварной, Кофе, Тимоша Щербет Молочно-Арахисовый. Abendessen: Тольяттимолоко Десерт с Абрикосом. Snacks/Sonstiges: Power System High Protein Bar Cocos, Пицца Домашняя, Кофе, Сахар. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kazachka63's Gewichtsverlauf
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