Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
|
62,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 54,23g | Eiw: 55,06g | Kohlh: 157,37g.
Frühstück: Twix Twix, Иван-Поле Протеин Шоколад, Вятушка Молоко 2,7%. Mittagessen: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Мини-Котлетки с Моцареллой, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Люкс. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polyanzia's Gewichtsverlauf
|