Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
|
140,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 83,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
871 kcal
|
Fett: 43,96g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 58,02g.
Mittagessen: Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), K-Classic Hüttenkäse Light. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Sempio Gochujang Hot Pepper Paste, Pflanzenöl, Bamboo Garden Reisessig, Sesamöl, Sojasoße, Ingwer, Knoblauch, Gurke (mit Schale), K-Classic Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Nestle Lion Coconut. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gothicgirlgoselight's Gewichtsverlauf
|