Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 30,07g | Eiw: 40,17g | Kohlh: 163,12g.
Frühstück: Italac Leite Semidesnatado, Toddy Toddy, Aro Farelo de Aveia, Zaffari PÃO CACHORRINHO ANIVERSÁRIO, Vigor Requeijão Cremoso Light. Mittagessen: Yoki Batata Palha, Rúcula, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha, Yoki Lentilha. Abendessen: 🍫 mousse linea chocolate, Pastel Assado de Frango. Snacks/Sonstiges: Pudim de Leite Condensado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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