|
Здравствуйте!Я самый вкусный банановый кекс по мнению моей хозяйки🤤😂 Реально!!!!Гастрономический оргазм!
|
1477 kcal
|
Fett: 49,65g | Eiw: 123,17g | Kohlh: 135,30g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Fito Forma Сгущенка с Фундуком и Белым Шоколадом, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Запеканки творожные с помидором и сыром. Mittagessen: Здоровье Цикорий, Green Ray Молодой Горошек без Сахара Молодой Горошек без Сахара, Смак Макароны, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Банановый протеиновый кекс. Abendessen: Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Рикотта 7%, Редис, Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Оленя с Морковью. Snacks/Sonstiges: Dia Dar Отруби Ржаные, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
|
1620 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 52 Minuten, Bodybuilding - 59 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Какой красивый😍 а можно пожалуйста рецепт, уже пару дней ищу чтобы сделать тоже))
30 Apr 23 vom Mitglied: vvv.noname
|
Добрый!!! Ловите рецепт: 3 банана (2 для теста, 1 для украшения), 2 яйца, 100 гр Геркулеса (перемолоть), 80 гр. протеина (у меня гороховый), разрыхлитель 1 ч.л., молотые имбирь и корица, щепотка соли, подсластитель по вкусу, у меня 10 капель стевии, 150-160 гр воды, можно ещё яблочное пюре без сахара 100 гр (но у меня были огромные бананы, поэтому обошлась без пюре). Соединить сухие и влажные ингредиенты, выпекать при т. 170° в заранее разогретой духовке 45 минут! Он оочень вкусный, нежный, сладкий, влажный внутри!!!
30 Apr 23 vom Mitglied: reglanchik
|
30 Apr 23 vom Mitglied: vvv.noname
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reglanchik's Gewichtsverlauf
|