Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 56,55g | Eiw: 167,90g | Kohlh: 197,29g.
Frühstück: Auchan Cerneaux de Noix , Carrefour Noisettes Décortiquées, Carrefour Amandes Décortiquées, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thé Vert, Vinaigre (Cidre), Oeuf, Auchan Banane, Flocons d'Avoine. Mittagessen: Eco + Huile d'olive Vierge Extra, Monoprix Beurre Doux, Radis Noir, Blanc de Poulet, Happy Bio Riz Basmati Semi-Complet, Vinaigre (Cidre), Ail. Abendessen: Poivrons Verts, Vinaigre (Cidre), Happy Bio Riz Basmati Semi-Complet, Fenouil, Oignons, Ail, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Blanc de Poulet. Snacks/Sonstiges: Pomme Golden, La Vie Claire Graines de Lin Brun, Auchan Cerneaux de Noix , Grand Frais Amandes Décortiquées, Carrefour Noisettes Décortiquées, Myprotein Whey Isolate, Weider Bcaa, Myprotein Collagen Powder, Auchan Banane, Flocons d'Avoine. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Adeon18's Gewichtsverlauf
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