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About to do my p90x. Working the arms, shoulders and abs today. My arms are still sore from Monday. Dreading it but I have to get it done!!!
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615 kcal
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Fett: 14,11g | Eiw: 24,95g | Kohlh: 99,17g.
Frühstück: aquafina, mango, strawberries, milk, cheerios. Abendessen: spring roll pastry, rotisserie chicken breast, dole coleslaw mix. Snacks/Sonstiges: oreo cookies. mehr...
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3444 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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