|
Уходит лишняя жидкость 😍
|
70,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 58,52g | Eiw: 81,35g | Kohlh: 99,94g.
Frühstück: Вафли Творожные, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Сыробогатов Сыр Мааздам, Индилайт Буженина. Mittagessen: Хлебодар Хлеб Солодовый, Leor Морковь Пикантная, Булгур (Вареный), Самбери Котлета из Свинины, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Европа Вафли ПП. Abendessen: Свинина, Белый Город Молоко 2,5%, FitnesShock Protein Cookie Almond. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
akkula19952's Gewichtsverlauf
|