Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2015
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110,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2328 kcal
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Fett: 104,40g | Eiw: 101,64g | Kohlh: 242,67g.
Frühstück: Jack's Half & Half Pepperoni & Cheese Pizza, Safeway Apple Turnover. Mittagessen: Milk (Whole Milk), Luzianne Sweetened Iced Tea, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Bakers Square Grilled Pork Chop. Abendessen: Brownie. Snacks/Sonstiges: Clancy's Crunchy Cheese Curls. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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zapart 's Gewichtsverlauf
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