|
Ужин доедаю с обеда🤣Печëночный торт,гречка и салат🤤
|
1340 kcal
|
Fett: 36,78g | Eiw: 104,75g | Kohlh: 152,42g.
Frühstück: Намажь Орех Урбеч Орехи Кешью Урбеч Орехи Кешью, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Fish House Форель Солёная, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной. Mittagessen: Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Печëночный торт, Пекинская Капуста, Редис, Ароматы Жизни Масло Льняное, Увелка Гречка Алтайская. Abendessen: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Руккола, Печëночный торт, Редис, Пекинская Капуста, Увелка Гречка Алтайская. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей. mehr...
|
|
1315 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reglanchik's Gewichtsverlauf
|