|
Доброе утро💥💥💥Завтрак плотный💪
|
1778 kcal
|
Fett: 38,86g | Eiw: 160,25g | Kohlh: 132,49g.
Frühstück: Spirulina Food Гороховый Протеин , Гарнец Нутовая Мука, Яйцо, Пискаревский Творог 5%, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Намажь Орех Урбеч Орехи Кешью Урбеч Орехи Кешью, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Fish House Форель Солёная, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Капучино, На Парах Куриная Грудка на Пару, На Парах Киноа. Abendessen: Пиво, Запеченный Картофель, Перекресток Дорадо Жареная. mehr...
|
|
 Kommentare
этот что за круглые аппетитные штучки?
01 Jul 23 vom Mitglied: olga.shevchenko
|
Огромные сырники🤣Использовала пачку творога 250гр., яйцо, 30 гр нутовой муки и 30 гр. горохового протеина+соль/специи по вкусу💪
01 Jul 23 vom Mitglied: reglanchik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reglanchik's Gewichtsverlauf
|