reglanchik's Notizen, 16 Jul 23

Пока ехала с работы,набрела на магазинчик МИЛТИ в тц,а была я очень голодная.Как оказалось,это типа пп, купил,разогрел в контейнере.Почитала состав и,кстати,состав их готовой еды нормалек,лучше,чем в Перекрестке!Взяла Биточек из индейки с рикоттой и овощи.

---

1431 kcal

Fett: 48,24g | Eiw: 127,51g | Kohlh: 117,02g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Landers Сыр Легкий 30%, Запеканка протеиновая с голубикой. Mittagessen: Магнит Банан, Капучино, Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль. Abendessen: Denmax Сыр Мягкий, Dia Dar Отруби Ржаные , Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Bootybar Strawberry Coconut Pie . mehr...

1269 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 26 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...