Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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73 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 108,81g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 155,72g.
Frühstück: Grow Food Яичный Скрэмбл, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сливочное Масло, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо. Mittagessen: Апельсиновый Сок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Макароны по Флотски, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Зефир, Киндер Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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midntrainzz's Gewichtsverlauf
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