Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2009
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102,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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650 kcal
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Fett: 5,00g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 85,00g.
Frühstück: Metablolic Nutritional Shake. Mittagessen: Metablolic Nutritional Shake. Abendessen: Metablolic Nutritional Shake. Snacks/Sonstiges: Metablolic Nutritional Shake, Metablolic Nutritional Shake. mehr...
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3087 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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