Готовь завтрак с вечера,точнее,с ночи😄 Соображаю на троих(сын,муж и я)😜Семена чиа(оставалось в шкафчике немного,вот не могу,когда лежит эта несчастная щепотка/жменька чего-то...бесит!нужно еë добить)🤭залила овсяным напитком, черникой и йогуртом🫐Десерт✅
|
1334 kcal
|
Fett: 36,27g | Eiw: 102,01g | Kohlh: 144,92g.
Frühstück: Черника, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Щелкунов Семена Чиа, Самокат Растительный Напиток Овсяный Ванильный. Mittagessen: Картофель Отварной, Сити Гурмэ Филе Трески в Кляре. Abendessen: Solvie Батончик Пломбир, Здоровое Меню Готовый Завтрак 2, Exponenta Напиток Кисломолочный Шоколад. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Персик. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reglanchik's Gewichtsverlauf
|