reglanchik's Notizen, 21 Aug 23

Ужин: Запеканка творожно-протеиновая с черникой🫐🤤

Diätkalender ansehen, 21 August 2023:
1497 kcal Fett: 54,24g | Eiw: 123,49g | Kohlh: 124,14g.   Frühstück: Самокат Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Вареным Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Самокат Растительный Напиток Овсяный Ванильный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Mittagessen: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Barilla Ризони, Индилайт Индейка Духовая. Abendessen: Запеканка протеиновая с голубикой. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...

12 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
запеканка вкусная ❤,очень здорово выглядит ❤ 
22 Aug 23 vom Mitglied: KATe_RINa1709

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


reglanchik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.