Обед: Паста, куиная грудка, адыгейский сыр,салат (айсберг, помидор,огурец, льняное масло,семечки)+ 25 гр.хлебцев за кадром🤤около 600 ккал
|
1382 kcal
|
Fett: 47,59g | Eiw: 124,41g | Kohlh: 111,76g.
Frühstück: ВкусВилл Сосиски Куриные с Цукини, Самокат Растительный Напиток Овсяный Ванильный, Самокат Сырок Творожный с Какао в Молочном Шоколаде Глазированный , Перепелиное Яйцо, Здоровое Меню Суворовская Каша. Mittagessen: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Салат Айсберг, Barilla Ризони, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Помидоры. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Персик, Вкуснотеево Творог 5%. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reglanchik's Gewichtsverlauf
|