Когда-то мой максимально нажратый вес был 73, когда-то 83… потом 88, потом 93…
И что? И тут я «побила рекорд» наела до 95!
Это уже ппц, я больше не хочу!
За 2 недели скинула до 93, начала хоть как-то двигаться, но из-за жары все равно мало. Стараюсь правильно питаться.
Сделала пресловутое фото «до» и хочется плакать. Это жуть. Это не я((

И что собственно ещё делать?

Не жрать сладкое? Так я и не жру(( хоть бы жрала и набрала, было бы не так обидно))
Ладно, я ела мороженое считанные разы, но когда месяцами на улице пекло, его хочется перманентно, а так, дома сладостей нет.
Мечта - увидеть первую 7 на весах и перестать себя пугаться в зеркале и на фото. Надеюсь к марту и др у меня получится!

Diätkalender ansehen, 28 August 2023:
2607 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Nedkras's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.