Startdatum: 27 Aug 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 88 kg
05 Jul 24	85 kg	Recht gut
02 Jul 24	88 kg	Recht gut
05 Jul 21	78,1 kg	Recht gut
28 Jun 21	79,5 kg	Recht gut
21 Jun 21	80,8 kg	Recht gut
14 Jun 21	81,2 kg	Recht gut
08 Jun 21	82,2 kg	Recht gut
27 Jul 20	78,7 kg	Recht gut
21 Jul 20	79,7 kg	Recht gut
13 Jul 20	80,4 kg	Recht gut
08 Jul 20	80,9 kg	Recht gut
01 Jul 20	81,9 kg	Recht gut
22 Jun 20	82,3 kg	Recht gut
15 Jun 20	82,9 kg	Recht gut
08 Jun 20	83,5 kg	Recht gut
29 Mai 20	85,5 kg	Recht gut
25 Nov 19	83,2 kg	Recht gut
18 Nov 19	83,6 kg	Recht gut
14 Nov 19	84,8 kg	Recht gut
12 Nov 19	85,2 kg	Recht gut
29 Okt 19	85 kg	Recht gut
07 Okt 19	84,2 kg	Recht gut
02 Okt 19	83,4 kg	Recht gut
20 Sep 19	84,7 kg	Recht gut
16 Sep 19	85 kg	Recht gut
02 Sep 19	85,2 kg	Recht gut
27 Aug 19	88 kg	Recht gut

Startdatum: 06 Aug 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 85,5 kg
15 Dez 18	78,1 kg	Recht gut
26 Nov 18	78,5 kg	Recht gut
14 Nov 18	79 kg	Recht gut
10 Nov 18	79,7 kg	Recht gut
08 Nov 18	80,5 kg	Recht gut
07 Nov 18	80,5 kg	Recht gut
05 Nov 18	80,9 kg	Recht gut
20 Okt 18	81,7 kg	Recht gut
14 Okt 18	82,6 kg	Recht gut
06 Okt 18	84,5 kg	Recht gut
30 Sep 18	85,1 kg	Recht gut
29 Sep 18	85,1 kg	Recht gut
23 Sep 18	86,1 kg	Recht gut
13 Sep 18	86,8 kg	Recht gut
12 Sep 18	87,2 kg	Recht gut
05 Sep 18	89,5 kg	Recht gut
20 Aug 18	90,9 kg	Recht gut
13 Aug 18	93 kg	Recht gut
09 Aug 18	94 kg	Recht gut
06 Aug 18	85,5 kg	Recht gut