reglanchik's Notizen, 18 Sep 23

Тыквенный кекс "ЗЕБРА" 😋Иногда заранее готовлю десерты на завтрак, очень удобно,можно поспать лишний (да какой же он лишний🙊)час😅

Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
1201 kcal Fett: 37,50g | Eiw: 102,95g | Kohlh: 112,81g.   Frühstück: Яйцо, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, ВкусВилл Величина из Индейки, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Тыквенный кекс ЗЕБРА. Mittagessen: ВкусВилл Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Заливной пирог из индейки с шампиньонами, Тыквенный кекс ЗЕБРА, Образ Жизни Алтая Полба Резаная. Abendessen: Суп Итальянский, Огурец (с Кожурой), Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Яйцо, ВкусВилл Величина из Индейки, Хуторок Творог 5%. mehr...
1569 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Bodybuilding - 50 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


reglanchik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.