Проказник Алеша 🐈 залезает на батарею, как только включают отопление, и слезает с нее в мае, когда отключают 😃 На улице просто ледник 🥶 Или так кажется из-за отсутствия подкожного жирка 😬 Я уже не гнушаюсь мыслью специально набрать пару кило, чтобы "утеплиться" на осенне-зимний период 🤔 Как вы справляетесь с постоянным чувством голода в холода? 🤫
|
2150 kcal
|
Fett: 97,22g | Eiw: 113,94g | Kohlh: 190,93g.
Frühstück: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Сгущенкой, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Ростагрокомплекс Сырок Творожный в Белом Шоколаде с Орехами Фисташки, MacCoffee Latte al Caramello, Chikalab Chikalab Печенье Суфле Сливочная Ваниль, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Сыр Легкий 15% Нарезка, Соус Горчично Медовый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Американо, Простоквашино Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем с Малиной. mehr...
|
|
Kommentare
Теплый чай/кофе + орехи - спасение, хоть это и не зависит от температуры)
10 Okt 23 vom Mitglied: Лэнка плохая девочка
|
Хвостик как от другого кота прицепили)
10 Okt 23 vom Mitglied: uskett
|
uskett, абсолютно все так говорят 🤣
10 Okt 23 vom Mitglied: dpradova
|
Теплее одеться, больше уюта в доме и вообще вокруг, горячий чай со специями, цикорий... Мне, по большому счету, помогает именно создавать уют. От него и греюсь, от него и есть меньше хочется)
10 Okt 23 vom Mitglied: Jelichka
|
А у меня наоборот, постоянное чувство холода в голода)
10 Okt 23 vom Mitglied: mamalisy
|
10 Okt 23 vom Mitglied: bojarova.nata
|
а моя любит подоконник в период отопления. контраст- стекло прохладное, а подоконник от батареи тёплый.
10 Okt 23 vom Mitglied: yu.burova76
|
ем сало))) Когда тепло дома, то есть хочется много только в период пмс (собственно это в любую погоду). А так, горячий чай, кофе, питательные завтрак и обед. Ужин стараюсь снизить по ккал
10 Okt 23 vom Mitglied: Uliyana22
|
плед, котик и горячий напиток на выбор: кофе, чай, глинтвейн) И жиров, белков побольше в рацион.
10 Okt 23 vom Mitglied: Lady_Kattarina
|
Так холода-то на улице, что с ними справляться, дома-то тепло) Если совсем грусть-печаль одолевает от картинки за окном, иду в зал - на кардио или в хамам по настроению)
10 Okt 23 vom Mitglied: Аз_Есмь
|
обычно дня3 зажора,потом обычный калораж...нет,совесть не мучает-хотим еды-едим
10 Okt 23 vom Mitglied: milkevolf
|
Я не по теме, Алеша очень симпатичный💝😾
10 Okt 23 vom Mitglied: AnnaStrocchi
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dpradova's Gewichtsverlauf
|