Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2023:
1538 kcal Fett: 75,34g | Eiw: 62,03g | Kohlh: 149,24g.   Frühstück: Melkan Roomboter Ongezouten, Walnoten, Dadel, Appel, Lidl Magere Kwark, Campina Halfvolle Melk, AH Chiazaad. Mittagessen: AH Groene Salade Italiaanse Mix Pestodressing. Abendessen: Uniekaas Parrano Snippers, Gouda's Glorie Fresh Garlic, Oesterzwam, Olijfolie, Lidl Pita Broodje, AH Gesneden Uien, Rode Paprika. Snacks/Sonstiges: AH Pure Chocolade. mehr...

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