Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2023:
1492 kcal Fett: 51,82g | Eiw: 140,79g | Kohlh: 117,63g.   Frühstück: Red Raspberries, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Isopure Whey Protein Isolate, Modere Liquid Biocell. Mittagessen: Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Goya Chopped Garlic, Zucchini , Butter , Asparagus , Aidells Chicken & Apple Sausage, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. Abendessen: French's Honey Mustard, Hidden Valley Ranch Dry Dips Mix, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Whisps Asiago & Pepper Jack Cheese Crisps, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Spinach , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Olive Oil , Butter, Scallions or Spring Onions , Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Snacks/Sonstiges: Kroger Lite Sliced Pear Halves, Boiled Egg, Navels Oranges . mehr...



     
 

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