Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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88,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 87,04g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 111,49g.
Frühstück: Coffee, Salt , Compliments Roma Tomato, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup), Bread, My Whole Wheat, Salsa Medium, Egg. Mittagessen: Hormel Real Bacon Crumbled, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup), A salad. Abendessen: A&W Restaurant Double Teen Burger. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
So close to your goal. Congrats.
05 Dez 23 vom Mitglied: meonadiet
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congratulations on surpassing your goal! 🥳 that's amazing!
05 Dez 23 vom Mitglied: doorknocker26
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grammalaura's Gewichtsverlauf
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