Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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86 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 21,56g | Eiw: 98,86g | Kohlh: 46,38g.
Frühstück: ترمس, البرتقال, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي. Mittagessen: كبدة دجاج. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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eslam mohamed ayoup's Gewichtsverlauf
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