Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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84 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 51,18g | Eiw: 72,66g | Kohlh: 265,60g.
Frühstück: Geladinho de Coco, Ovo Frito. Mittagessen: Suco de Uva, Beterraba Cozida, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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rosemeryferreira's Gewichtsverlauf
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