Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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100,0 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 26,94g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 79,95g.
Frühstück: Our Finest Fat Free Greek Yogurt, Oikos Oikos Pineapple Greek Yogurt, Coffee with Cream. Mittagessen: Coffee with Cream, California Rolls. Abendessen: Cooked Rutabaga (Fat Not Added in Cooking), Tuna in Water (Canned), Your Fresh Market Sunflower Crunch Salad. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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doorknocker26's Gewichtsverlauf
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