Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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270 kcal
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Fett: 3,60g | Eiw: 11,53g | Kohlh: 46,55g.
Frühstück: Kepala Djenggot Teh Hijau, Putih Telur, Tempe Bacem, Nasi Putih. mehr...
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1753 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 21 Stunden. mehr...
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iwantlose's Gewichtsverlauf
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