|
Ужин: Айсберг,редис, тушеная говядина😋 за кадром еще яблочко🍎
|
1508 kcal
|
Fett: 44,06g | Eiw: 136,39g | Kohlh: 146,74g.
Frühstück: Магнит Банан, SPAR Фундук, Махеевъ Джем без Сахара, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной. Mittagessen: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Якитория Соевый Соус, Сушеное Манго, Морозко Green Овощное Трио, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, ВкусВилл Форель Радужная. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат Айсберг, Редис, Говядина Лопатка. Snacks/Sonstiges: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reglanchik's Gewichtsverlauf
|