lu mendesramos's Notizen, 05 Jan 24

Oi! Bom, posso lhe garantir que os remédios não engordam, então não tenha medo de toma-los, pelo contrário, tenha medo de ficar sem pois tudo desanda sem eles estando em dias. E não desiste não, ninguém ganha peso da noite pro dia, então não é saudável perde-los assim também, tudo leva tempo. O devagar e sempre é real. Bora levar um dia de cada vez. Hoje não tá sendo bom, bora ver como será amanhã. E sempre tenha acompanhamento psicológico e psiquiatrico, é importante demais. Sem cuidar do mental, nada vai andar pra frente. Fique bem :*🙏 

te entendo...mas não deixa de fazer o tratamento!!! Aos poucos o ânimo pra cuidar de vc vai aparecendo...digo por mim.. Força 🙏🏽 

me sinto assim tbm 

Olá lu mendesramos bom já lhe deram bastante dicas práticas e possíveis o que lhe sugiro e buscar a Deus pratique o que lhe orientaram e busque a Deus... ore, fale com Deus em nome de Jesus peça a ELE ajuda, leia a Bíblia... comece com João ou Provérbios e veja que haverá resultados no seu espírito, na sua alma as vezes tratar fora é mais fácil que tratar dentro... mas o correto é tratar dentro e profundo com o autor da vida, aí sim o que se fizer por fora vai vincar. Vc já teve ter ouvido testemunho de pessoas de Deus seu que viu muitos mais testemunhos mas isto não anula os bons. faça boas escolhas! orarei por vc! 

Oi Lu! Já tentou diminuir trigo? 

acompanhe a Jessica Pense Leve no instagram. Ela ensina emagrecimento mudando a mente. 

Força <3 

eu super te entendo. Estou aprendendo aos poucos a trabalhar a mente, focada em comer o que realmente nutre meu corpo. Se precisar de ajuda, me chama no 11972196106 

não desista  

Muito obg por todo apoio,isso me anima muito d vdd 1 ja faço tratamento c psquiatra mas sei q preciso ir num psicólogo p entender e vencer essa auto sabotagem 2 é muito dificil conciliar os meus pensamentos,começo e paro,n me organizo bem,sigo de renato esta me ajudando 3 preciso e quero cada vez mais m aproximar de Deus sim… preciso Dele ,principalmente p n destruir o corpo q Ele me Deu 4 vou procurar no Instagram essa moça p seguir 5 amanha vou t adicionar no zap obg pelo apoiopelo apoio de todos,em breve veremos resultado