Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2015
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66,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 16,44g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 174,97g.
Frühstück: Икра Красная, Valio Сыр Плавленый Виола, Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Мёд, Quaker Йогурт Манго, Bob's Red Mill Дробленая Овсянка, Eden Organic Сушеная Клюква. Mittagessen: Barilla Pipe Rigate, Котлеты из Филе Трески в Духовке. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lillyanns's Gewichtsverlauf
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