Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2015
|
70,7 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
937 kcal
|
Fett: 16,21g | Eiw: 46,26g | Kohlh: 159,70g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Овсяная (Стоп Аппетит ), Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Mittagessen: Гречка, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Молодец Хлебцы-Молодцы, Щи с Мясом. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nedkras's Gewichtsverlauf
|