Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2015
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68,9 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 27,79g | Eiw: 33,43g | Kohlh: 127,72g.
Frühstück: Koffie, Nutella Choco, Wit Brood. Mittagessen: LU Betterfood. Abendessen: Nestlé Nesquik, Joyvalle Halfvolle Melk, Weight Watchers Jonge Kaas, Lidl Klaaskoek. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Staelke's Gewichtsverlauf
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