Lillyanns's Notizen, 15 Nov 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2015
66,3 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2015:
1567 kcal Fett: 98,79g | Eiw: 122,97g | Kohlh: 55,51g.   Frühstück: Рогалики (Включая Лук, Мак, Кунжут), Quaker Йогурт Манго, Мясновъ Сосиски Подкопченые, Мясновъ Сосиски из Филе Курицы, Яичный Омлет. Mittagessen: Салат Крабовый, Главпродукт Борщ с Курицей. Abendessen: Мясновъ Докторская, 6 Соток Огурцы Маринованные, Котлеты из Индейки в Духовке. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Натуральный. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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