Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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69,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 22,76g | Eiw: 55,11g | Kohlh: 91,81g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Hochland Твороженный Сыр, 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидоры, Mission Deli Тортилья. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Мёд, NEO Греческий Йогурт, Свежее Завтра Творог 1,8%, Банан, Киви. Snacks/Sonstiges: Гармония Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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karina.akhmedova's Gewichtsverlauf
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