Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2015
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2430 kcal
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Fett: 171,52g | Eiw: 159,90g | Kohlh: 28,86g.
Frühstück: Колбаса Любительская , Ферма Сыр Сметанковый 50% (Ферма), Торчин Майонез Европейский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Торчин Майонез Европейский, Холодец из Свиных Ножек, Салат Овощной Мой, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Салат Овощной Мой, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Арахис, Рыбий Жир из Печени Трески, Льняное Масло. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Fluke86's Gewichtsverlauf
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