Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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86,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 71,52g | Eiw: 109,93g | Kohlh: 162,88g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Королевский, Сваренное Вкрутую Яйцо, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Mittagessen: Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Ростик'c - KFC Азиатский Твистер, Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. Abendessen: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Банан. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Many Kraft's Gewichtsverlauf
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