|
Завтрак: салат овощной с брусникой и маслом черного тмина, пшенная с тыквой. Продолжаю детокс:)
|
858 kcal
|
Fett: 52,23g | Eiw: 29,62g | Kohlh: 78,71g.
Frühstück: Пшенная Каша с Тыквой, Укроп, Organic Life Масло Черного Тмина, Брусника Брусника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста. Mittagessen: Чечевица Вареная, Брокколи Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Брусника Брусника, Националь Семена Кунжута, Сушеные Семена Тыквы, Продпоставка Хлебцы Рисовые с Кунжутом и Морской Солью, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Сушеные Семена Тыквы, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Продпоставка Хлебцы Рисовые с Кунжутом и Морской Солью. mehr...
|
|
 Kommentare
Dr. nutritionist PRO, заканчиваю курс интегративного нутрициолога, сама составляю. Тоже очень круто себя чувствовать стала, особенно после второй недели, когда оставила максимально растительный рацион.
02 Apr 24 vom Mitglied: svetbry
|
Dr. nutritionist PRO, международный университет интегративной нутрициологии и функциональной медицины
04 Apr 24 vom Mitglied: svetbry
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetbry's Gewichtsverlauf
|