reglanchik's Notizen, 15 Apr 24

Обед: Полба,томатная паста,тунец на пару,квашеная капуста и перчик🤤🤤🤤

---

1452 kcal

Fett: 35,56g | Eiw: 144,45g | Kohlh: 136,81g.   Frühstück: Сарафаново Биотворог 0,1%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Орешкофф Ореховая Смесь Нежареная, Fit Active Джем Черника, ВкусВилл Молоко 1%, Творожные ватрушки. Mittagessen: BioVin Protein Bar Chocolate & Hazelnut, Моремания Филе Желтоперого Тунца, Воложка Полба Цельная, Болгарский Перец, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Кремлина Конфеты Мальдивы Fit, Диадар Отруби Ржаные, Моремания Филе Желтоперого Тунца, Сарепта Горчичное Масло, Сельдерей, Салат Айсберг, Руккола. mehr...