Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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75 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 28,76g | Eiw: 108,93g | Kohlh: 45,94g.
Mittagessen: Komkommer (met Schil), Courgette. Abendessen: Maredsous Fromage Light Onctueux, Champignons, Ei, AH Rundshamburger. Snacks/Sonstiges: Danone Hipro 25G Protéines Saveur Mangue. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Staelke's Gewichtsverlauf
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