Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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100,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 44,68g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 120,49g.
Frühstück: Продмастер Сэндвич Ролл с Курицей , Шоколадница Флэт Уайт. Mittagessen: SPAR Мидии Вяленые, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Печорин Хлеб Безглютеновый, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть. Abendessen: Мандарины, Кабачки Тушеные, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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