Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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82,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 53,66g | Eiw: 84,73g | Kohlh: 174,00g.
Frühstück: Bauducco Wafer Chocolate , Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Bauducco Pão de Forma Integral. Mittagessen: Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Lacta Bis (7g), Omelete. Snacks/Sonstiges: Café, Melão, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão de Forma Integral. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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maira.oliveira039's Gewichtsverlauf
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